Читайте також:


Кавунова дієта (2 варіант). Ефективні дієти
Про користь кавунів можна розповідати багато. По-перше, кавуни практично не містять холестерину, жиру і є джерелом калію, вітамінів А, С, РР, В, В2 і В6. Це чудове жовчогінний і сечогінний засіб, що дозволяє використовувати кавуни для чищення кишечника і чищення організму.

Монодієта (ефективні дієти для стрункої фігури)
Монодієта - це дієта, заснована на перевазі одного виду продукту. Всі вони приблизно однакові: вибирається який-небудь продукт, відомий своїми поживними і дієтичними властивостями, і на його основі будується вся дієта.

Полунична дієта -2. Ефективні дієти для вас
Літо, настало швидко і грунтовно, і до довгоочікуваної відпустки деяким з нас залишилося зовсім трохи. Пора б уже готуватися: діставати легкі сукні та спідниці, але от невдача - ви чомусь погано в них міститься.

Дієта француженок (ефективні дієти для вас)
Якщо у вас є всього тиждень, щоб позбутися зайвої ваги, то вам підійде наступна дієта, популярна у француженок. Понеділок. Сніданок: яйце або шматок пісної шинки, фруктовий натуральний йогурт, чай або кава без цукру. Обід: овочевий салат (помідор, огірок, листя салату, зелена цибуля, петрушка), заправлений рослинним маслом і соком лимона, тушкована буряк з морквою і чорносливом, яблучний сік.

Кавунова дієта. Ефективні дієти для вашого здоров'я
Перші кавуни вже міцно угнездились на прилавках магазинів, але скоро почнеться сезон, а тому для любителів кавунів, до того ж охочих скинути зайву вагу, пропонується кавунова дієта. Кавунову дієту не слід підтримувати більше п'яти днів, так і будь-яку іншу монодієту.


   2010